速溶茶的作用与功效

  速溶茶是一种泡制简单方便、极易溶解的粉末状茶,以成品茶、半成品茶、茶叶副产品或鲜叶为原料,通过提取、过滤、浓缩、干燥等工艺过程,加工成一种易溶入水而无茶渣的颗粒状、粉状或小片状的新型饮料,具有冲饮携带方便,不含农药残留等优点。分为纯茶与调料调配茶两类,纯茶常见的有速溶红茶、速溶乌龙茶、速溶茉莉花茶等。添料调配茶有含糖的红茶、绿茶、乌龙茶以及柠檬红茶、奶茶、各种果味速溶茶。那么喝速溶茶的有哪些作用呢?本节我就为大家介绍喝速溶茶的作用与功效禁忌。
速溶茶的作用与功效
  喝速溶茶的作用与功效
 
  1、浓缩速溶茶是一种提神的低热量草本饮品,蕴含高级红茶、绿茶提取物,经常喝浓缩速溶茶,能在繁忙的工作中,保持充沛的精力。
 
  2、浓缩速溶茶含有的氟是人体必需的微量元素,它能够促进人们骨骼的发育,预防蛀牙的产生,还能预防和辅助治疗骨科病症。
 
  当然速溶茶有很多的品种,具体的作用与功效是不一样的,所以还要根据具体的茶类来决定。
速溶茶的作用与功效
  主意喝速溶茶的副作用
 
  1、浓缩速溶茶虽然好,但是晚上不可以大量饮用,晚上喝浓缩速溶茶会影响人们的睡眠质量的。
 
  2、晚上经常失眠的人群,下午6点点以后是不能饮用浓缩速溶茶的,不然晚上会失眠。
 
  速溶茶的副作用就是会对睡眠造成一定的影响,这就需要人们不要过于以来速溶茶,同时把握好饮用速溶茶的时间。
速溶茶的作用与功效
  速溶茶的饮用禁忌
 
  许多速溶茶里的氟化物含量超标,过量183的氟化物会使人体骨骼密度过高、骨质变脆,从而导致疼痛、韧带钙化、骨质增生、脊椎黏合、关节行动不便等症状,所以过量饮用会引发骨骼疼痛。因此日常不要大量饮用速溶茶和砖茶为佳。如果出现骨骼疼痛,要马上停。
责编:红666
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